Späť na recepty

Mrkvovo-hrášková od Recepty Mojej Zdravej Kuchyne

00:25

  • 250 g mrkvy 
  • 300 g mrazeného hrášku 
  • 1 PL ghee masla 
  • 1 ČL himalájskej soli 
  • hrsť petržlenovej vňate 
  • štipka muškátového orieška 
  1. Mrkvu ošúpeme a nakrájame na malé kúsky. Vložíme do MioMatu spolu s hráškom a doplníme vodu medzi rysky Min/Max.
  2. Pridáme soľ a zapneme program Mash/Soup. Keď sa polievka uvarí, primiešame k nej lyžicu prepusteného masla, pertžlenovú vňať a štipku muškátového orieška. Keď nemáte prepustené maslo a nevadí vám laktóza, pokojne použite klasické alebo polievku ochuťte na tanieri olivovým olejom.