Späť na recepty

Pšenovo-slzovková s mangom a kokosom

00:25

Na liter kaše potrebujeme

  • 1 odmerku pšena
  • 3/4 odmerky slzovky
  • 1 odmerku strúhaného kokosu
  • 1 PL škorice
  • 1 ČL kurkumy
  • med na dosladenie
  • 1 mango
  • pitnú vodu
  1. Pšeno prepláchnite vriacou vodou na odstránenie horkosti. Do nádoby MioMatu vložte prepláchnuté pšeno spolu so slzovkou a kokosom.
  2. Dolejte pitnú vodu tak, aby bola hladina medzi ryskami MIN a MAX.
  3. Zapnite MioMat a stlačte Mash/Soup. MioMat po 25 minútach dovarí kašu.
  4. Pridajte nakrájané mango, opäť zapnite MioMat a stlačte tlačidlo Smoothie. Kaša je hotová. Oslaďte, pridajte škoricu a kurkumu. Dobrú chuť!